Bienestar Integrado (Integrated Wellness) is your one stop website, joining a group of professionals collaborating for your wellbeing. We offer a variety of services that allow you to achieve a better quality of life and well-being.

What is Well-being?

We define it as all that you need to live well. Do you want to improve your relationships, your finances, your career, your home, your emotional life, your time to have fun, your physical and mental health, your spirituality? We can all create the proper conditions to obtain well-being and you should be in charge of your well-being.

Take control of your life, make the decision, go back to your well-being.

Below you will find 15 work areas to help you identify, what do you want to improve in your life?

Because we are different, we evolve at different times in different ways.

mandala-hr

Mission

Advice and offer different solutions that provide harmony in everybody's lives.

corazon-hr

Vision

Offer professionals with expertise in different services collaborating for the integrated wellness of all.

Work Areas

Recent Posts

BHOY 032 – los verbos del sexo con Julianna Elizondo
with No Comments

(Español) Existen siete verbos que nos ayudan a conocernos y disfrutar más nuestra vida sexual junto a nuestra pareja. La sexóloga, Julianna Elizondo, nos habla de lo importante que es entender cada uno de estos verbos para uno ser feliz con uno mismo, aceptarse y lograr una vida sexual junto a una pareja, disfrutando de mejor comunicación entre ambos. Si deseas sentir libertad a la hora de hablar de lo que deseas en tu vida sexual, este episodio es para ti. … Read more

BHOY 031 – María Benedetti habla de la mujer sabia
with No Comments

(Español) Maria Benedetti, educadora en etnobotánica, nos habla de la medicina botánica, de como alcanzar salud, las toxinas en el ambiente y otros temas más. María explica como la mujer sabia radica su trabajo desde la cocina para la salud humana y como ésta alimenta saludablemente con la música, las infusiones y las comidas.  Al hablar de las plantas, nos explica la importancia de tener plantas silvestres y la importancia de la planta del pie, que nos permite el movimiento, esencial para un cuerpo saludable.  Abunda sobre la tradición de la mujer sabia al descubrir la causa y la ventaja de estar enferma.  María es autora de numerosos libros, ofrece talleres y conferencias en temas variados. Si te interesa sanar y curarte de manera natural este episodio es para ti. Busca más informacion sobre como adquirir los libros, talleres y ofertas que Maria Benedetti ofrece en www.botanicultura.com.  … Read more

BHOY 030 – Alcanza tus objetivos con la Prof. Kareen Sued Vázquez
with No Comments

(Español) En este episodio, la profesora Kareen Sued Vázquez nos habla de como definir lo que deseas alcanzar, lo que significa ser feliz y de que depende esa felicidad. Además, nos explica como podemos cambiar objetivos a través del tiempo, que herramientas funcionan para definir tu estrategia y encontrar tus fortalezas. Finalmente, nos dice cual es la receta para el éxito y como usar la Programación Neurolinguística para alcanzar logros.… Read more

BHOY 029 – Organiza tu nuevo comienzo con Indira Molina
with No Comments

Sorry, this content is not available in your language.

BHOY 028 – Identifica la depresión y déjate ayudar (Spanish only)
with No Comments

(Español) En este episodio, Lily García nos habla sobre la diferencia entre la depresión clínica y estar triste. Conversamos sobre el efecto que pueden tener las redes sociales sobre tu estado de ánimo y vice versa. Además, Lily nos explica las etapas de felicidad según nuestra edad y lo importante que es reconocer los sentimientos relacionados a la depresión. Finalmente, cubrimos varias herramientas y alternativas que puedes utilizar para lograr bienestar.… Read more

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com