¿Cuál es el mejor suplemento para bajar de peso y de grasa?
with No hay comentarios

Esta es una de las preguntas más frecuentes… En el mercado existen varios suplementos que pueden ayudar a cumplir el objetivo.  Sin embargo,  es necesario hacer unos ajustes en el estilo de vida. Puntos importantes y sugerencias: Antes de comenzar a utilizar cualquier suplemento debe consultar su médico.  … Ver más

Pequeños cambios que traen grandes beneficios para la próstata
with No hay comentarios

A la hora de crear consciencia para mantener un cuerpo saludable y evitar el riesgo de desarrollar cáncer de la próstata es importante crear buenos hábitos desde temprana edad.  Existen diferentes factores que influyen sobre la salud del cuerpo, como la alimentación, el estado emocional, la condición física … Ver más

BHOY 013 – Fluye tu energía y mejora tu vida a través de la kinesiología energética con Jackie Pérez
with No hay comentarios

(English (US)) Aprende como la kinesiología energética te ayuda a trabajar las emociones y a tener una mejor calidad de vida. Jackie Pérez nos explica como la Medicina Tradicional China y puntos de acupuntura integran con un músculo, un meridiano y un órgano en el cuerpo para ayudar a sanar, a sentirse más seguro, lograr metas, tener un mejor desempeño en los deportes y hasta liberarse de sentimientos.… Ver más

BHOY 012 – Aumenta tu consciencia a través de la yoga restaurativa con Margarita Torres
with No hay comentarios

En este episodio, Margarita Torres, ingeniera industrial certificada en Ashtanga Yoga, nos explica como llegó a hacer Yoga Restaurativa para lograr bienestar en su vida. Además nos explica como nos aumenta la consciencia, nos ayuda a tomar decisiones y respetar la vida. Margarita nos habla de otros tipos de yoga como la yoga prenatal, la cual asiste a la madre en su proceso de embarazo y parto; y yoga para madres e hijos, donde se logra el intercambio de aprendizaje entre madres e hijos. Finalmente, nos explica beneficios que logran los profesionales al hacer yoga restaurativa en el ambiente de la oficina.… Ver más

BHOY 10 – Baja tu estrés de manera natural con Tere Beard
with No hay comentarios

(English (US)) Aprende sobre el estrés emocional y físico, y diferentes métodos que existen para bajar el estrés y mejorar el sistema hormonal. Tere Beard nos habla de la Sanación Pránica, explica quienes se pueden beneficiar, sobre los aceites esenciales como remedios alternos sin efectos secundarios, y sobre su libro, Todo lo Malo es Bueno.… Ver más

BHOY 09- Complices en la alcoba con la sexologa Julianna Elizondo
with No hay comentarios

En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con la sexóloga Julianna Elizondo, quien nos habla del derecho de tener y compartir el placer sexual. Además conversamos sobre lo importancia de educarnos y comunicarnos para lograr una vida con satisfacción sexual. Julianna nos habla de su programa y libro interactivo, Cómplices en la alcoba, para ayudar a descubrir y valorar a tu pareja. Descubre como amarte a ti mismo aprendiendo “pole dancing” con Julianna, una de dos maestras certificadas por la Federación de Pole Dancing en Puerto Rico.… Ver más

BHOY 07 – Funcionamiento óptimo de tu sistema nervioso con la Dra. Frances Bigas
with No hay comentarios

En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con la Dra. Frances Bigas, quien nos explica como la quiropráctica facilita a tener un mejor parto, bebés que se adaptan sin procedimientos invasivos, y hasta atletas con mejor rendimiento. Al obtener un funcionamiento óptimo de tu sistema nervioso logras más felicidad y bienestar.… Ver más

BHOY 05 – Alimenta tu cuerpo para ser feliz con Martha Magallanes
with No hay comentarios

En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Martha Magallanes, Coach de Salud y maestra de yoga, quien nos dice como nutrir el cuerpo, y que estilos de vida integrar para estar feliz, tranquilo y saludable.… Ver más

5 errores que arruinan tu vida sexual en pareja
with No hay comentarios

Para nadie es un secreto que el construir una relación sólida y plena, requiere que ambos integrantes de la pareja participen activamente en la construcción de esa relación.  Mantener metas y anhelos en común, son parte de algunos acuerdos a los que llegan las parejas para reafirmarse que … Ver más

¡Llegó el 2018!

Llego el 2018! Que mejor que empezar el año con buenas intenciones, vibras positivas y con revoluciones de salud. ¿Sabes que necesitas un cambio pero no sabes como empezar? ¿No te da el tiempo para organizarte y cumplir nuevas metas? ¿Te levantas por las mañanas corriendo sin desayunar … Ver más

1 2 3 4
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com