BHOY 011 – Descubre y lleva tu mensaje de manera efectiva con Cristóbal Colón
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En el episodio de hoy tus anfitrionas, Mariely Sylvette Martinez y Tere Beard conversan con el especialista en Comunicación Efectiva, Cristóbal Colón, sobre los diferentes aspectos que hace que un mensaje sea uno efectivo y valioso. Cristóbal nos habla de la entidad Toastmasters Internacional y como a través de las críticas constructivas podemos lograr mejorar las destreza de comunicación. Al haber sido un ingeniero de sistemas por 25 años, deseaba tener un espacio para aprender a desarrollar sus ideas y comunicarlas. Cristóbal nos explica como podemos liberar la presión al hablar en público y entender que el enfoque de una comunicación efectiva no es buscar la perfección sino el progreso.… Ver más

BHOY 10 – Baja tu estrés de manera natural con Tere Beard
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(English (US)) Aprende sobre el estrés emocional y físico, y diferentes métodos que existen para bajar el estrés y mejorar el sistema hormonal. Tere Beard nos habla de la Sanación Pránica, explica quienes se pueden beneficiar, sobre los aceites esenciales como remedios alternos sin efectos secundarios, y sobre su libro, Todo lo Malo es Bueno.… Ver más

BHOY 09- Complices en la alcoba con la sexologa Julianna Elizondo
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con la sexóloga Julianna Elizondo, quien nos habla del derecho de tener y compartir el placer sexual. Además conversamos sobre lo importancia de educarnos y comunicarnos para lograr una vida con satisfacción sexual. Julianna nos habla de su programa y libro interactivo, Cómplices en la alcoba, para ayudar a descubrir y valorar a tu pareja. Descubre como amarte a ti mismo aprendiendo “pole dancing” con Julianna, una de dos maestras certificadas por la Federación de Pole Dancing en Puerto Rico.… Ver más

BHOY 08 – La llave de tu felicidad con Ma Prem Bhama
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Ma Prem Bhama, Heal Your Life Coach, quien nos explica como lograr una vida feliz, nos habla de su libro La llave de tu felicidad, y sus nuevos proyectos.… Ver más

BHOY 07 – Funcionamiento óptimo de tu sistema nervioso con la Dra. Frances Bigas
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con la Dra. Frances Bigas, quien nos explica como la quiropráctica facilita a tener un mejor parto, bebés que se adaptan sin procedimientos invasivos, y hasta atletas con mejor rendimiento. Al obtener un funcionamiento óptimo de tu sistema nervioso logras más felicidad y bienestar.… Ver más

BHOY 06 – Cuida tus espacios y organiza tu vida con Indira Molina
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con Indira Molina, Organizadora Profesional, sobre como lo que tienes alrededor tuyo te nutre o te estorba. Indira nos explica como puedes transformar tu casa y tu trabajo para crear espacios que fluyan hacia tu bienestar.… Ver más

BHOY 05 – Alimenta tu cuerpo para ser feliz con Martha Magallanes
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Martha Magallanes, Coach de Salud y maestra de yoga, quien nos dice como nutrir el cuerpo, y que estilos de vida integrar para estar feliz, tranquilo y saludable.… Ver más

BHOY 4 – Estrategias para que tu website te apoye hacia el éxito con Edmundo Zevallos
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con Edmundo Zevallos, Diseñador de Website, sobre lo importante que es entender lo que cada negocio desea lograr, las estrategias a cumplir para entonces diseñadar un website que apoye dichas metas.… Ver más

Sobrevive en el mundo de las redes sociales con Tere Montes
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con Tere Montes, Coach de Redes Sociales, sobre como sobrevivir dentro de las redes sociales y sacarle provecho para tu vida y negocio.… Ver más

Bienestar HOY Podcast -Desarrollo Profesional con Mariely Sylvette Martínez
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Bienvenidos al segundo episodio de nuestra serie de Podcasts Bienestar HOY.

Ya sea físico, emocional, profesional, financiero, tú mereces tener bienestar en tu vida.

En esta primera temporada, estaremos publicando, todos los lunes, a las 6:00 am AST, un episodio para hablar con alguno de los profesionales que colaboran en Bienestar Integrado.

En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Mariely Sylvette Martínez, Coach de Desarrollo Profesional, sobre como descubrir esa profesión que te apasiona y cómo lograr el cambio.… Ver más

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