BHOY 05 – Alimenta tu cuerpo para ser feliz con Martha Magallanes
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Martha Magallanes, Coach de Salud y maestra de yoga, quien nos dice como nutrir el cuerpo, y que estilos de vida integrar para estar feliz, tranquilo y saludable.… Ver más

Comer o no comer luego de las seis de tarde…
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Muchas personas piensan que no se debe comer luego de las seis de la tarde porque “van a engordar”.  Para responderles esta pregunta sabiamente, les pregunto a qué hora se acuestan a dormir.  Se sorprenderán porque la respuesta de la mayoría es de 10 a 12 de la … Ver más

¡Tú puedes evitar las enfermedades crónicas!
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La diabetes, condiciones cardiacas, cáncer, obesidad están clasificadas como enfermedades crónicas.  Cada vez hay más adultos y niños sufriendo de enfermedades crónicas.   La mitad de todos los adultos en los EEUU, es decir 117 millones de personas  y 1 de cada 4 niños, sufren de una o … Ver más

Lanzamiento oficial de Bienestar Integrado
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Bienestar Integrado lanzó oficialmente su sitio de Internet, un lugar en común, donde profesionales se unen para colaborar por el bienestar de todos. El anuncio se realizó el jueves, 15 de diciembre, a las 7:00 pm, en un cocktail en el restaurant del edificio Jose A. “Tony” Santana … Ver más

Elimina el Cándida, come guineos
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Por alguna razón el guineo (banana) se ha ganado una mala reputación, por tener un alto contenido de azúcar. Sin embargo, el azúcar procesada y el azúcar natural son completamente diferentes.  Según Anthony William en su libro, “Medical Medium Life Changing Foods”, el azúcar en un guineo está … Ver más

Menu de la semana

Que Viva for Food and Love! ofrece un delicioso menú para esta semana del 29 de agosto al 2 de septiembre.

Ayuda al sistema inmunológico y al PMS
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El “castor oil” o aceite de castor se extrae de la planta Ricinus communis (castor bean) y ha sido utilizado desde los tiempos egipcios como un catártico (laxante) y un promotor para el parto. Hoy día, su uso principal es de forma tópica ya que tiene propiedades sanadoras … Ver más

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