BHOY 05 – Alimenta tu cuerpo para ser feliz con Martha Magallanes
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Martha Magallanes, Coach de Salud y maestra de yoga, quien nos dice como nutrir el cuerpo, y que estilos de vida integrar para estar feliz, tranquilo y saludable.… Ver más

BHOY 4 – Estrategias para que tu website te apoye hacia el éxito con Edmundo Zevallos
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con Edmundo Zevallos, Diseñador de Website, sobre lo importante que es entender lo que cada negocio desea lograr, las estrategias a cumplir para entonces diseñadar un website que apoye dichas metas.… Ver más

Sobrevive en el mundo de las redes sociales con Tere Montes
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En el episodio de hoy tu anfitriona, Mariely Sylvette Martinez conversa con Tere Montes, Coach de Redes Sociales, sobre como sobrevivir dentro de las redes sociales y sacarle provecho para tu vida y negocio.… Ver más

5 errores que arruinan tu vida sexual en pareja
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Para nadie es un secreto que el construir una relación sólida y plena, requiere que ambos integrantes de la pareja participen activamente en la construcción de esa relación.  Mantener metas y anhelos en común, son parte de algunos acuerdos a los que llegan las parejas para reafirmarse que … Ver más

Bienestar HOY Podcast -Desarrollo Profesional con Mariely Sylvette Martínez
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Bienvenidos al segundo episodio de nuestra serie de Podcasts Bienestar HOY.

Ya sea físico, emocional, profesional, financiero, tú mereces tener bienestar en tu vida.

En esta primera temporada, estaremos publicando, todos los lunes, a las 6:00 am AST, un episodio para hablar con alguno de los profesionales que colaboran en Bienestar Integrado.

En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Mariely Sylvette Martínez, Coach de Desarrollo Profesional, sobre como descubrir esa profesión que te apasiona y cómo lograr el cambio.… Ver más

Bienestar HOY – Un comienzo
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Bienvenidos al PRIMER EPISODIO de nuestra serie de Podcasts Bienestar HOY.

Ya sea físico, emocional, profesional, financiero. Tú mereces tener bienestar en tu vida.

En esta primera temporada, estaremos publicando, todos los lunes, a las 6:00 am AST, un episodio para hablar con alguno de los profesionales que colaboran en Bienestar Integrado.… Ver más

¿Conoces tus fortalezas?
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Dice un conocido refrán que el éxito se consigue desarrollando nuestras fortalezas en vez de intentar eliminar nuestras debilidades. Mi pregunta para ti es, ¿conoces tus fortalezas? Un ejercicio práctico que realizamos constantemente en las sesiones de coaching es pedirle al cliente que reflexione y comience a enumerar sus fortalezas. En … Ver más

¡Llegó el 2018!

Llego el 2018! Que mejor que empezar el año con buenas intenciones, vibras positivas y con revoluciones de salud. ¿Sabes que necesitas un cambio pero no sabes como empezar? ¿No te da el tiempo para organizarte y cumplir nuevas metas? ¿Te levantas por las mañanas corriendo sin desayunar … Ver más

Consejo Financiero 103
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Conoce una forma estructurada y eficiente de reducir tus deudas para que te sobre más dinero y vivas más tranquilo (a). Un poco de sacrificio hoy, para tener libertad financiera mañana. Si necesitas ayuda poniendo un plan de cancelación de deudas en marcha, te podemos ayudar.

En Tiempos de Locura,  RESALTA LO MEJOR DE TI
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En Tiempos de Locura,  RESALTA LO MEJOR DE TI! Escoge como quieres vivir tu vida y no permitas que la locura de la vida te domine: Medita por 5-10 minutos diarios en la forma que más te funcione. Explora los app Insight Timer y Head Space. Dejo mis … Ver más

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