Cardio Health te invita a conocer a las Coach de Salud, Martha Magallanes y Tere Beard, quienes explicarán conceptos como:
- alimentos que ayudan a bajar la presión
- trucos para comer más saludable
- ejercicios de respiración que ayudan a bajar el estrés
- ejercicios fáciles que ayudan al cuerpo a bajar la inflamación
- técnicas de relajación
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