BHOY 05 – Alimenta tu cuerpo para ser feliz con Martha Magallanes

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Bienvenidos al quinto episodio de nuestra serie de Podcasts Bienestar HOY.

Ya sea físico, emocional, profesional, financiero, tú mereces tener bienestar en tu vida.

En esta primera temporada, publicamos todos los lunes, a las 6:00 am AST, un episodio para hablar con alguno de los profesionales que colaboran en Bienestar Integrado.

En el episodio de hoy tu anfitriona, Tere Beard conversa con Martha Magallanes, Coach de Salud y maestra de yoga, quien nos dice como nutrir el cuerpo, y que estilos de vida integrar para estar feliz, tranquilo y saludable.

 
Tere Beard
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